Questo bel giro ad anello parte nei pressi dell’area picnic di Acquacanale, nel territorio di Massa Martana. Il percorso inizia con una salita decisa che conduce alla splendida Abbazia di San Pietro in Monte (https://www.iluoghidelsilenzio.it/abbazia-di-san-pietro…/

), complesso medievale immerso nel silenzio del bosco. La fatica è ampiamente ripagata dal panorama che si apre lungo l’ascesa. Raggiunta la sommità, è necessario scendere per qualche minuto per visitare l’abbazia, protetta a monte da tre maestosi faggi secolari che ne accrescono il fascino. Tornati in quota, il sentiero conduce alla strada principale che, in circa due chilometri, porta al passo. Qui inizia la seconda salita della giornata, diretta verso la vetta di Monte Martano, dove oltre ai ripetitori spicca un’imponente croce metallica. Nelle giornate limpide il panorama è straordinario: uno sguardo a 360 gradi sull’Appennino centrale e sulle numerose cittadine della valle umbra. La discesa procede in direzione di Massa Martana alternando tratti di sentiero e strade brecciate, a volte sconnesse. Al termine, un fontanile assolato invita a una sosta per uno spuntino prima di affrontare la lunga risalita verso il punto di partenza. A poche centinaia di metri si incontra l’abitato medievale abbandonato di Zampani, dominato dalla casa padronale e da una suggestiva chiesa trecentesca. Dopo alcuni chilometri in salita su strade brecciate, con tratti piuttosto ripidi, si devia su un sentiero panoramico a mezza costa, immerso in una vegetazione rigogliosa. Al termine si ritorna all’area picnic, dove l’acqua fresca offre un meritato ristoro. Percorso da evitare nei periodi più caldi dell’anno, per i lunghi tratti esposti al sole e della fitta vegetazione nell’ultimo segmento di sentiero. Un itinerario impegnativo ma appagante, capace di unire natura, storia e silenzi autentici dell’Umbria più nascosta.